Tag «emocje»

Książki dla rodziców

Wychowywanie dziecka to trudne zadanie. Z wieloma rzeczami rodzice świetnie sobie radzą korzystając ze swojej intuicji czy też dotychczasowych doświadczeń. Są jednak takie momenty, w których warto wesprzeć się literaturą dotyczącą radzenia sobie z trudnościami wychowawczymi lub ze specyficznymi trudnościami dziecka. Przedstawiamy listę książek polecanych przez nas przy powszechnych kłopotach rodziców.  1. Potrzeby emocjonalne dziecka. …

Adaptacja w przedszkolu / szkole

Pierwsze dni w szkole czy przedszkolu mogą być trudne. Również powrót po wakacjach i nauce zdalnej może budzić u dzieci (i dorosłych) wiele emocji.  Często pojawiającym się problemem są trudne rozstania pod drzwiami budynku lub sali.  Co robić, by adaptacja lub ponowna adaptacja przebiegała sprawnie? Rutyna Postępujcie rano zgodnie ze stałą rutyną. Powtarzalność zmniejsza niepokój …

5 pułapek w uczeniu regulacji emocji

  Dużo mówimy, mówi się o tym, że edukacja emocjonalna dzieci jest ważna. Jest mnóstwo książeczek dla dzieci, dla ich dorosłych, bajek, filmów, strategi uczenia emocji – najpierw rozpoznajemy, potem nazywamy, łączymy z sytuacją, z myślami, wprowadzamy emocje samoświadomościowe i rozbudowujemy słownictwo związane z tym wątkiem. Często jednak wpadamy w pułapki. Jakie to pułapki, dlaczego …

Książki oswajające uczucia

„Mamo, dlaczego jesteś smutna ?”, „Dlaczego ten Pan jest taki zły?” . Emocje towarzyszą nam cały czas, spotykamy się z nimi każdego dnia. Również w życiu każdego dziecka pojawiają się emocje, które są dla niego czasem straszne, czasem dziwne lub skomplikowane. Jak wytłumaczyć dziecku czym są emocje, jak wyglądają i jak można sobie z nimi …

Książki oswajające uczucia – złość

Bunt trzylatka? Wielka złość nadchodząca po słowach „posprzątaj”, czy „odrób lekcje”? Olbrzymie kłótnie o to „Kto komu zabrał zabawkę”? Przegrana w grze prowadząca do niszczenia pudełka w złości?  Każdy zna takie sytuacje. Wielu rodziców każdego dnia spotyka się z wybuchami złości u swoich dzieci. Jak pokazać dziecku, że są rozwiązania inne niż krzyczenie i wybuchy? Jak pomóc …

Książki oswajające uczucia – lęk

„Strach ma wielkie oczy”- któż z nas nie zna tego powiedzenia. Lęk to naturalny stan emocjonalny, który towarzyszy nam w życiu codziennym. Stanowi normalną reakcję w odpowiedzi na stresującą nas sytuację. Co jednak zrobić kiedy tego lęku jest za dużo ? Jak pomóc swojemu dziecku w przezwyciężeniu lęku lub jego złagodzeniu? Powyższe pytania często stawiają …

Poradnik dla dzieci – Nie daj złości sobą rządzić

Co robić, gdy dziecko często się złości? Doświadczanie emocji złości jest naturalnym doświadczeniem każdego człowieka. Wspierając dziecko w jej przeżywaniu należy pamiętać o tym, że także dla dziecka ta emocja jest nieprzyjemna i trudna. Często też obarczone jest negatywnymi komunikatami, które słyszy w związku z przeżywaną złością – np. „Nie powinienem tego czuć, jestem po …

Jak dorośli, pomimo najlepszych chęci, nie pomagają dzieciom w radzeniu sobie z emocjami?

Gdy dziecko doświadcza trudnych emocji, dorosły zazwyczaj pragnie pomóc mu się uspokoić. Dziecięce doświadczanie emocji często postrzegane jest również jako „niegrzeczne zachowanie”. W związku z tym dorosły pragnie, by mały człowiek jak najszybciej przestał „tak się zachowywać”. Rodzice, opiekunowie chcą, by dziecko się uspokoiło, czyli przestało: krzyczeć bać się złościć smucić mówić o bezsensowności życia …


Fatal error: Uncaught wfWAFStorageFileException: Unable to verify temporary file contents for atomic writing. in /wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php:52 Stack trace: #0 /wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php(659): wfWAFStorageFile::atomicFilePutContents('//wp-content/wf...', '<?php exit('Acc...') #1 [internal function]: wfWAFStorageFile->saveConfig('livewaf') #2 {main} thrown in /wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php on line 52